Cosas que te pasan cuando vas al médico

Hoy tenía turno para hacerme dos ecografías (ginecológica y mamaria) y me pasó lo que les voy a contar a continuación.

Apenas llegué ya estaba desesperada por ir al baño (por eso de que tenés que tomar agua una hora antes), así que pensé en ir y hacer un poquito. Justo sale el médico, le pregunto por el baño y me dice “no, aguantá un poco que ahora seguís vos“. Bueno…

Me toca el turno y primero me hizo la ginecológica (claramente, porque sino me hacía pis). Cuando termina, el ecógrafo me dice:

Eco: – Bueno, el bebé está bien.

Yo: – ¿¿¿QUÉÉÉÉ??? * se me salieron los ojos de la cara y casi me tiro de la camilla *

Eco: – Aaahhhh, ahora te vas a hacer pis de la risa.

Viajar en avión con trastornos de ansiedad

Este último tiempo me encontré con varias personas que tenían/tienen que viajar en avión y a quienes la ansiedad los estaba acorralando. Gente con y sin trastornos de ansiedad, gente que viaja por primera vez, gente que viaja sola, gente que viaja por primera vez y sola, etc.

Di consejos por whatsapp, por grupos de facebook y por mensajes privados en facebook. Por supuesto que todo fue desde mis experiencias y según los métodos, técnicas y tips que uso yo para viajar en avión padeciendo agorafobia.

Comencé con agorafobia en el año 2008, sin embargo nunca dejé de viajar. Creo que es lo que más me gusta hacer y ahí sí que no hay forma de negociar… en casa no me voy a quedar cuando se trata de viajar (aunque me muero de nervios y ansiedad… en los momentos previos al viaje sobre todo).

Si hablamos de aviones, he hecho los siguientes viajes (desde la agorafobia, claro):